毒親とは1989年スーザン・フォワード「毒になる親-一生苦しむ子供」から生まれた言葉で
過保護や過干渉といった行動によって、子供の自主性や自立を阻み、自己価値の低下を招く様な
親を指します。
親ガチャは生まれた家庭環境によって、その後の人生が左右される「自分では選べない」こと
から名づけられた言葉です。
自分がそれに当てはまると気づいたら、とても苦しいですよね。
今日は「毒親・親ガチャ」の苦しみを解決するお話です。
毒親・親ガチャをヒーリング
家庭は、個人の人生観に大きく影響を及ぼします。
子供が1歳なら親も1歳。
共に成長してゆくのだから、子育てを焦らなくていいよ。という言葉を聞いたことがあります。
その通りで、完璧な保護者は居ないし、誰でも保護者との関係において傷ついたり、腹を立てた経験はあるでしょう。
大人になって、自分の考え方や行動に保護者の影響が出ていると感じ、ストレスや葛藤を生み出しているなら、
それは「本来のあなた」とはズレがあると考えられます。
自分がこうなったのは家庭環境が原因だな。
と気づいたとしても、そのストレスや葛藤、行動を変えることは案外難しいのではないでしょうか。
毒親・親ガチャの理由と、解決法を見てゆきます。
子供が1歳なら親も1歳。
共に成長してゆくのだから、子育てを焦らなくていいよ。という言葉を聞いたことがあります。
その通りで、完璧な保護者は居ないし、誰でも保護者との関係において傷ついたり、腹を立てた経験はあるでしょう。
大人になって、自分の考え方や行動に保護者の影響が出ていると感じ、ストレスや葛藤を生み出しているなら、
それは「本来のあなた」とはズレがあると考えられます。
自分がこうなったのは家庭環境が原因だな。
と気づいたとしても、そのストレスや葛藤、行動を変えることは案外難しいのではないでしょうか。
毒親・親ガチャの理由と、解決法を見てゆきます。
毒親の影響
毒親は学術用語ではなく、はっきりとした定義はありません。
一般的に過保護、過干渉などの管理によって子供を支配する様な保護者を指します。
子供を自分の考えで過度にコントロールしようとする保護者で、育てられた子供の特長は、自立心が低い・自己価値が低い・依存心が強いといった傾向が見られる様です。
子供時代をこの様な保護者のもとで過ごすと、自分の考えや意見を持ち、それを表現することが難しいと思い込み、他者にOKと言ってもらえないと不安になるでしょう。
正しい答えは自分が持っているのではなく他者が持っているから、常識やルールに自分を合わせることで安心感が得られるのではないでしょうか。
子供時代に自分の考えや感情を自由に表現し、それが保護者に受け入れられ尊重されると、
「そのままの自分でいいんだ」という自己受容が体験できます。
時に反対されたとしても、交渉する方法を学び、表現方法を学ぶ機会が得られるでしょう。
毒親は、その自由を禁止し、自分の価値観や倫理観で子供の発想を否定します。
大人になった今でも、決断する時は常に保護者や周囲の反応を予想して、彼らがOKと言ってくれそうかどうかを判断材料にしていて、その答えから外れる事を恐れていませんか？
心当たりがある方、その見えない圧力から逃れたいと思う方は、今まさに自分の気持ちに気付いて、「自分自身を生きる」スタートラインに立ったという事です。
あなたの年齢は関係ありません。
今こそ、心が深呼吸するような人生を始めましょう。
一般的に過保護、過干渉などの管理によって子供を支配する様な保護者を指します。
子供を自分の考えで過度にコントロールしようとする保護者で、育てられた子供の特長は、自立心が低い・自己価値が低い・依存心が強いといった傾向が見られる様です。
子供時代をこの様な保護者のもとで過ごすと、自分の考えや意見を持ち、それを表現することが難しいと思い込み、他者にOKと言ってもらえないと不安になるでしょう。
正しい答えは自分が持っているのではなく他者が持っているから、常識やルールに自分を合わせることで安心感が得られるのではないでしょうか。
子供時代に自分の考えや感情を自由に表現し、それが保護者に受け入れられ尊重されると、
「そのままの自分でいいんだ」という自己受容が体験できます。
時に反対されたとしても、交渉する方法を学び、表現方法を学ぶ機会が得られるでしょう。
毒親は、その自由を禁止し、自分の価値観や倫理観で子供の発想を否定します。
大人になった今でも、決断する時は常に保護者や周囲の反応を予想して、彼らがOKと言ってくれそうかどうかを判断材料にしていて、その答えから外れる事を恐れていませんか？
心当たりがある方、その見えない圧力から逃れたいと思う方は、今まさに自分の気持ちに気付いて、「自分自身を生きる」スタートラインに立ったという事です。
あなたの年齢は関係ありません。
今こそ、心が深呼吸するような人生を始めましょう。
親ガチャ
保護者の収入や容姿、能力などで子供の人生が決定されてしまう、自分では選べないという意味の「親ガチャ」。
自分で好き好んでこの家庭に生まれてきたのではないと思うと、それは絶望感が漂いますね。
「親は関係ない。自力で頑張れ」と根性論で諭されても虚しくなるばかりでしょう。
実際はスピリチュアルな視点でいうと、子供が親を選んで生まれてきます。
親ガチャではずれたと思う様な家庭を選んだとしてもです。
環境が厳しくて理想の人生と違っていても、そこに生まれる理由があります。
それは厳しい環境にただ耐えるのが目的ではなく、子供から家庭へ貢献できる深い理由があって生まれてくるのです。
自分で好き好んでこの家庭に生まれてきたのではないと思うと、それは絶望感が漂いますね。
「親は関係ない。自力で頑張れ」と根性論で諭されても虚しくなるばかりでしょう。
実際はスピリチュアルな視点でいうと、子供が親を選んで生まれてきます。
親ガチャではずれたと思う様な家庭を選んだとしてもです。
環境が厳しくて理想の人生と違っていても、そこに生まれる理由があります。
それは厳しい環境にただ耐えるのが目的ではなく、子供から家庭へ貢献できる深い理由があって生まれてくるのです。
子供が貢献できること
なぜ、子供は毒親や親ガチャではずれた、と思う様な家庭を選んで生まれてくるのでしょうか。
子供が親を選ぶとき、本人の人生設計を遂行するのに適した環境かどうかを見ます。
親になる二人の性格や人生観、環境などを調べて、最適と思われる家庭に生まれます。
魂レベルで、お互いの学びの為に同意していることも多いでしょう。
では、人生に困難な状況を作り出す親を選ぶのは、一体どんな理由があるのでしょうか。
毒親と言われる人は、本人が大きな恐れを抱えて生きています。
過干渉や過保護は、そうしないと子供と自分が安全に生きられないと思い込んでいるのでしょう。
子供は、保護者の恐れを癒す目的を持って生まれます。
過干渉な保護者には、全てをコントロールしなくても世界が安全であることや、心に従って生きる事の素晴らしさを。
攻撃的な保護者には、暴力ではなく愛を選択できる様に。戦わなくても安全に生きられることを伝えるために、勇敢さを持って生まれてきます。
保護者は子供の人生の目的が達成できる手助けをして、子供は親世代よりも進化した価値観を教えます。
代々お金に苦労していたという家庭に生まれる子供は、遺伝的な思い込みを手放し、新しい思考に変えることにチャレンジしようと決めているのかも知れません。
潜在意識に「いつもお金がたりない」「お金は汚い」「お金持ちは悪い人だ」という思い込みがあれば、その思考を変えることで豊かさへのブロックが解消されてゆきます。
子供は皆、使命をもって生まれてきているのです。
子供が親を選ぶとき、本人の人生設計を遂行するのに適した環境かどうかを見ます。
親になる二人の性格や人生観、環境などを調べて、最適と思われる家庭に生まれます。
魂レベルで、お互いの学びの為に同意していることも多いでしょう。
では、人生に困難な状況を作り出す親を選ぶのは、一体どんな理由があるのでしょうか。
毒親と言われる人は、本人が大きな恐れを抱えて生きています。
過干渉や過保護は、そうしないと子供と自分が安全に生きられないと思い込んでいるのでしょう。
子供は、保護者の恐れを癒す目的を持って生まれます。
過干渉な保護者には、全てをコントロールしなくても世界が安全であることや、心に従って生きる事の素晴らしさを。
攻撃的な保護者には、暴力ではなく愛を選択できる様に。戦わなくても安全に生きられることを伝えるために、勇敢さを持って生まれてきます。
保護者は子供の人生の目的が達成できる手助けをして、子供は親世代よりも進化した価値観を教えます。
代々お金に苦労していたという家庭に生まれる子供は、遺伝的な思い込みを手放し、新しい思考に変えることにチャレンジしようと決めているのかも知れません。
潜在意識に「いつもお金がたりない」「お金は汚い」「お金持ちは悪い人だ」という思い込みがあれば、その思考を変えることで豊かさへのブロックが解消されてゆきます。
子供は皆、使命をもって生まれてきているのです。
親を変えるのではなく、自分を変えましょう
毒親ではなくても、保護者に関するヒーリングは葛藤がつきものです。
育ててくれたから文句は言えない、向き合うのが苦しいという気持ちも強くなります。
あなたを苦しめている保護者のエピソードはどんなものでしょうか。
信じられないかも知れませんが、現実はあなたの思考によって創られます。
過干渉に疲れているとしても、理由を探ってゆくと、実はあなたの役に立っているのです。
「干渉されなくなると、困るとしたらどんなことでしょうか？」
守られていない感じがしたり、責任を全て負わなければならない感じがする。
そんな風に答えが出てきます。
この様な場合は「干渉されることなく安全が確信出来て、プレッシャー無く責任が取れる」という思考を潜在意識に落とし込みます。
過去の事でも現在でも、保護者に対して苦しい気持ちや憤り、悲しみが湧いてきたら、その傷を癒す時です。
保護者を変えようと思わなくて良いのです。
一緒にヒーリングが必要というわけではありませんし、保護者を許さなくてはいけない、と思う必要もありません。
ただ、あなたが変われば世界は変わります。
苦しい日々に風が吹いて、光が射し、安心感を持って生きてゆけます。
いつか、保護者の変化にも気づくでしょう。
小さかった頃のあなたと、今のあなたを癒しに来てください。
もっともっと、自由な人生を歩みましょう！
長野市 Luca -ルカ-
育ててくれたから文句は言えない、向き合うのが苦しいという気持ちも強くなります。
あなたを苦しめている保護者のエピソードはどんなものでしょうか。
信じられないかも知れませんが、現実はあなたの思考によって創られます。
過干渉に疲れているとしても、理由を探ってゆくと、実はあなたの役に立っているのです。
「干渉されなくなると、困るとしたらどんなことでしょうか？」
守られていない感じがしたり、責任を全て負わなければならない感じがする。
そんな風に答えが出てきます。
この様な場合は「干渉されることなく安全が確信出来て、プレッシャー無く責任が取れる」という思考を潜在意識に落とし込みます。
過去の事でも現在でも、保護者に対して苦しい気持ちや憤り、悲しみが湧いてきたら、その傷を癒す時です。
保護者を変えようと思わなくて良いのです。
一緒にヒーリングが必要というわけではありませんし、保護者を許さなくてはいけない、と思う必要もありません。
ただ、あなたが変われば世界は変わります。
苦しい日々に風が吹いて、光が射し、安心感を持って生きてゆけます。
いつか、保護者の変化にも気づくでしょう。
小さかった頃のあなたと、今のあなたを癒しに来てください。
もっともっと、自由な人生を歩みましょう！
長野市 Luca -ルカ-