眠れない…意外な理由

猛暑日続きの今年は、睡眠の質が落ちている方もおられるでしょう。

快適な睡眠のために寝具やパジャマを変えたり、眠りを妨げる習慣をやめてるのに改善しない…。

過去のブログでも眠れない意外な理由を書きましたが、私自身やお客様の経験によると、こんな理由で眠りが浅くなっていることが分かりました　↓↓↓

○過去生、城の門番をしていて外敵から味方を守らなければならなかった。→仕事の緊張が高まると、睡眠時、横になってテレビを見るように頬杖をつく姿勢で寝る。

○過去生の戦争時に夜警の係をしていたため「自分が寝てしまうと皆が命を落とす」→ひとりの時は熟睡できるけれど人と寝ると眠れない。

○先祖が武士で寝込みを襲われないよう緊張状態で眠る→熟睡しかけると外で物音がした気がして起きる。

など、気が緩んだり無防備にならないように、あの手この手で自分を眠らせないように頑張っているのです。

私はヒーリングによって深く眠れるようになった頃から、時々舌を噛むことがあって、それは不快だし痛いし怖かったです。その理由を突き止めるとしばらく止むのですが、しばらくすると、また繰り返し…結局複数の理由(自分や先祖由来)で起きていたのをヒーリングして、ようやく終わりました。

まさか自分の潜在意識に「熟睡してはいけない」を持っているとは思わないですよね。

最近、なぜか眠れなくなった。人が居ると眠れない。しっかり眠りたいのに睡眠が浅い。

そんなお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。

あぁ、よく眠れたなあ！という朝を迎えましょう☆　こちらも参考に↓↓↓

長野市　Luca-ルカ-